Casserole de Haricots Verts Frais

Name: Casserole de Haricots Verts Frais
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Américain
Ingredients: 473 1 lb de Mafaldi frais si possible champignons baby bella tranchés; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 oignon espagnol moyen, coupé en petits dés; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement pois mange-tout surgelés; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible olives mûres dénoyautées ou farcies au piment, facultatif; 1 Oignon jaune moyen, haché haricots verts tranchés; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible crème sure réduite en gras; 1 litre bouillon de poulet à faible teneur en sodium; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible oignons coupés en dés; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible chapelure panko; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible parmesan Râpé; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés

La casserole de haricots verts frais pourrait être juste le Américain recette que vous recherchez. Pour 1,69 per par portion, vous obtenez un plat principal qui sert 6. Une portion de ce plat contient environ 14g de protéines, 10g de matières grasses, et un total de 239 calories. 4 personnes ont été impressionnées par cette recette. Il est parfait pour Thanksgiving. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 1 heure. Rendez-vous au magasin et ramassez de la poudre d'ail, du poivre, de l'huile de canolan et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 44%. Ce score est plutôt bon. Essayer Casserole de Haricots Verts Frais, Casserole de Haricots Verts Frais, et Casserole De Haricots Verts Incroyablement Frais pour des recettes similaires.

Instructions

Regardez comment faire cette recette.

Préchauffez le four à 350 degrés F. Vaporisez un plat allant au four de 1 1/2 litre avec un spray antiadhésif.

Matériel que vous utiliserez

Plat De Cuisson

Four

Faire bouillir les haricots verts dans le bouillon de poulet pendant environ 20 minutes, puis égoutter en réservant 1 1/2 tasse de bouillon de poulet.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bouillon De Poulet

Haricots Verts

Pendant ce temps, mélanger la chapelure, le parmesan et 2 cuillères à café d'huile dans un petit bol. Réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Chapelure

3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Bol

Chauffer la 1 cuillère à soupe d'huile restante dans une grande poêle à feu moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Faire revenir les oignons jusqu'à ce qu'ils soient translucides, 2 à 3 minutes, puis ajouter les champignons et continuer à cuire 3 à 4 minutes de plus.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Champignon

Oignon

Retirer du feu.

Versez le bouillon de poulet réservé de 1 1/2 tasse dans la casserole dans laquelle les haricots verts ont bouilli et portez à ébullition.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bouillon De Poulet

Haricots Verts

Matériel que vous utiliserez

Brins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La Garniture

Ajouter les haricots verts dans la poêle avec les champignons et les oignons.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Haricots Verts

Champignon

Oignon

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Pendant que cela arrive à ébullition, mélanger la fécule de maïs et 1/4 tasse d'eau dans un petit bol pour faire une suspension. Versez lentement la suspension dans le bouillon bouillant, en fouettant constamment à mesure qu'elle s'épaissit, environ 2 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Amidon De Maïs