Carottes Balsamiques

Name: Carottes Balsamiques
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (hiver) 1 grosse aubergine, pelée et tranchée en rondelles de 1/2 pouce (vous aurez besoin d'au moins 8 rondelles); 0 (peut être ou écrémé) 3 cuillères à soupe de beurre non salé, coupé en 6 morceaux; 454 Noix de toute sorte (hachées) carottes (environ 5 petites), grattées et tranchées en diagonale; 1 (peut être ou écrémé) Moutarde de Dijon; 1 1 livre de courgettes, Eau chaude (100 °F); 2 (peut être ou écrémé) 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 1 1 livre de courgettes, 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Pâtes paccheri (gros tube) d'environ 2,5 pouces de long sur 2 pouces de large

La Carotte Balsamique est une homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal recette avec 4 portions. Une portion de ce plat contient environ 1g de protéines, 1g de matières grasses, et un total de 59 calories. Pour 29 cents par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cela fonctionne mieux comme plat d'accompagnement, et se fait autour 45 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'eau, de l'huile d'olive, des carottes et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Il vous est apporté par Mes recettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 72%. Ce score est bon. Essayer Carottes Balsamiques Au Miel, Carottes Rôties Au Balsamique, et Carottes Rôties Au Balsamique pour des recettes similaires.

Instructions

Placer la carotte dans une grande casserole; ajouter de l'eau et porter à ébullition. Couvrir, réduire le feu et laisser mijoter 10 minutes ou jusqu'à tendreté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Carotte

Eau

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Égoutter; remettre la carotte dans la casserole.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Carotte

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Mélanger le vinaigre et les 5 ingrédients restants dans un petit bol, en remuant bien avec un fouet métallique; ajouter à la carotte. Cuire à feu moyen 2 minutes en remuant souvent.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Vinaigre