Calzones 7 légumes sournois

Name: Calzones 7 légumes sournois
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 1 x carotte; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible champignons cremini; 710 1 lb de Mafaldi frais si possible farine; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 tasse de feuilles de basilic bien tassées; 1 x gousse dail; 710 1 lb de Mafaldi frais si possible fromage muenster ou montery jack, râpé; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible 3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif); 1 x oignon; 1 x poivron rouge; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce (soit ou régulier); 118 1 lb de Mafaldi frais si possible oeufs légèrement battus ou 1/2 tasse de substitut d'oeuf; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible jus de citron, facultatif; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible tomates séchées; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible eau très chaude; 1 paquet 1 1/4 tasse d'eau tiède (112 à 118 degrés F/44 à 48 degrés C); 1 x courgettes

Les Calzones sournoises à 7 légumes sont un végétarien plat principal. Cette recette sert 5. Une portion de ce plat contient environ 27g de protéines, 36g de matières grasses, et un total de 750 calories. Pour 1,86 per par portion, cette recette couvertures 31% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'huile d'olive, des épinards, de l'eau très chaude et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Avec une cuillerée score de 74%, ce plat est solide. Des recettes similaires sont Calzones Végétariennes Ii, Calzones Végétariennes, et Calzones végétariennes.

Ingrédients

Portion:

x carotte 1181 lb de Mafaldi frais si possible

champignons cremini 7101 lb de Mafaldi frais si possible

farine 591 lb de Mafaldi frais si possible

1 tasse de feuilles de basilic bien tassées 1

x gousse d'ail 7101 lb de Mafaldi frais si possible

fromage muenster ou montery jack, râpé 791 lb de Mafaldi frais si possible

3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif)1

x oignon 1

x poivron rouge 23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

(soit ou régulier)1181 lb de Mafaldi frais si possible

oeufs légèrement battus ou 1/2 tasse de substitut d'oeuf 791 lb de Mafaldi frais si possible

jus de citron, facultatif 591 lb de Mafaldi frais si possible

tomates séchées 3551 lb de Mafaldi frais si possible

eau très chaude 1paquet

1 1/4 tasse d'eau tiède (112 à 118 degrés F/44 à 48 degrés C)1

x courgettes

Vin recommandé: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Le Chianti, le Trebbiano et le Verdicchio sont d'excellents choix pour l'italien. Les Italiens connaissent la nourriture et le vin. Le Trebbiano et le Verdicchio sont des vins blancs italiens qui se marient bien avec le poisson et la viande blanche, tandis que le Chianti est un excellent rouge italien pour les plats plus lourds et plus audacieux. Un vin que vous pouvez essayer est le Brancaia Chianti Classico Riserva. Il a 4,5 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 38 dollars.