Calzone de Blé Au Miel

Name: Calzone de Blé Au Miel
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 1 paquet levure sèche active à levée rapide; 1 cp. parmesan râpé filets de truite de lac (environ chacun); 237 1 lb de Mafaldi frais si possible farine tout usage, divisée; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham huile dolive, divisée; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible légumes frais*, coupés en dés; 1 Oreos doublement farcis 1/2 tasse de vin de marsala doux; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible fromage mozzarella râpé; 227 piment habenero sauce tomate assaisonnée; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible eau chaude (120 degrés F à 125 degrés F); 473 1 lb de Mafaldi frais si possible farine de blé entier

Besoin d'un plat principal végétarien? La Calzone de blé au miel pourrait être une recette formidable à essayer. Une portion contient 1383 calories, 54g de protéines, et 44g de matières grasses. Cette recette sert 2. Pour 3,83 per par portion, cette recette couvertures 56% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 3 personnes ont fait cette recette et la referaient. Si vous avez du miel, de l'eau, de la farine et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le miel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pain d'Épices Au Miel en dessert. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 91%, ce qui est excellent. Des recettes similaires incluent Calzone de Blé Entier avec Saucisse et Poivrons, Calzone De Blé Entier Chargé de Légumes Rapides, et Calzone de Bœuf de Blé Entier, Champignons et Épinards.

Instructions

Dans un grand bol, mélanger la farine de blé entier, 1/2 tasse de farine tout usage, la levure et le sel. Verser lentement de l'eau chaude, du miel et 1 cuillère à soupe d'huile sur le mélange de farine; bien mélanger. Continuer à mélanger environ 5 minutes de plus, ou jusqu'à consistance lisse. Incorporer environ 1/2 tasse de farine restante pour obtenir une pâte molle. Continuer à mélanger environ 8 minutes jusqu'à ce que la pâte soit lisse et satinée, en ajoutant de la farine uniquement si nécessaire pour éviter de coller.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Cuillère à Café De Levure à Action Rapide

48 à 56 Bonbons Life Savers

1-1/4 Tasse De Céréales Mueslix Aux Raisins Secs, Dattes Et Amandes

1 Tasse D'orge Perlé Blanc

Jambon Entièrement Cuit, Haché

1/2 Tasse De Vin De Marsala Doux

Mince-

Matériel que vous utiliserez

Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron

Retourner la pâte sur une surface farinée et pétrir 1 minute.

Ingrédients dont vous aurez besoin

48 à 56 Bonbons Life Savers

Placer dans un bol graissé, couvrir avec une serviette et laisser lever dans un endroit chaud jusqu'à ce qu'il soit doublé (environ 30 minutes). Pendant ce temps, chauffer le reste de l'huile dans une poêle antiadhésive à feu moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Mince-

Matériel que vous utiliserez

Tomates Tranchées, Facultatif

Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron

Ajouter les légumes et cuire jusqu'à ce qu'ils soient ramollis.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tortillas De Maïs Jaune (6 Pouces), Réchauffées

Ajouter la sauce tomate; porter à ébullition et laisser mijoter jusqu'à épaississement, 8 à 10 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Gros Oignon Doux, Haché Grossièrement

Retirer du feu; laisser refroidir.

Préchauffer le four à 450 degrés F. Écraser la pâte et laisser reposer 10 minutes. Diviser la pâte en deux et tapoter ou rouler chacune en cercle de 12 pouces sur une surface farinée.

Ingrédients dont vous aurez besoin

48 à 56 Bonbons Life Savers

Punch