Calzone aux Épinards

Name: Calzone aux Épinards
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 0 Morceaux de caramel Heath Bar saucisse de porc non emballée; 1 Oreos doublement farcis tranches de concombre anglais en demi-lune; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible 1% de fromage cottage faible en gras; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible crème sure faible en gras; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce parmesan frais râpé; 28 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". 1/4 tasse de fromage mozzarella partiellement écrémé râpé; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible sauce pour pâtes aux herbes italiennes sans gras en bouteille (comme Muir Glen); 283 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". croûte de pizza réfrigérée; 198 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". poivrons rouges rôtis, égouttés et hachés; 28 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". 1/4 tasse de fromage cheddar fort réduit en gras râpé; 283 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". emballer les épinards hachés congelés, décongelés, égouttés et pressés à sec

La calzone aux épinards n'est peut-être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,86 $ par portion. Une portion contient 256 calories, 14g de protéines, et 9g de matières grasses. Si vous avez des épinards, du parmesan, de la sauce pour pâtes aux herbes en bouteille et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne a été impressionnée par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Il vous est apporté par Mes recettes. Avec une cuillerée score de 69%, ce plat est solide. Des recettes similaires incluent Calzone aux Épinards et à la Ricotta, Calzone à la Citrouille, aux Saucisses et aux Épinards, et Calzone de Bœuf de Blé Entier, Champignons et Épinards.

Instructions

Préchauffer le four à 42

Matériel que vous utiliserez

Four

Mélanger les 4 premiers ingrédients; battre au batteur à vitesse moyenne 2 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés. Incorporer les épinards, les poivrons, la poudre d'ail et le poivre noir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poudre D'ail