Calmars Sautés aux Aubergines Frites

Le Calmar sauté à l'aubergine frite est un sans produits laitiers et pescatarien recette avec 4 portions. Une portion contient 464 calories, 36g de protéines, et 10g de matières grasses. Pour 4,22 per par portion, cette recette couvertures 31% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cela fonctionne bien comme un plat principal assez cher. Rendez-vous au magasin et ramassez des oignons verts, du poivre de Cayenne, des quartiers de citron et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 1 heure. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 70%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires incluent Riz Frit au Kimchi avec Calmars Sautés et Œuf Poché, Salade De Calamars Sautés À La Salsa Verde, et Po' Boy aux Calmars frits à l'Avocat et à l'Huile de Chili Noire.