Côtelettes De Porc Super Simples

Name: Côtelettes De Porc Super Simples
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb de Mafaldi frais si possible Ball® ou Kerr® Pint avec couvercles et bandes; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible sirop d'érable pur (de préférence grade B), plus 4 cuillères à café pour servir; 4 côtelettes de longe de porc désossées

Des côtelettes de porc super simples pourraient être une bonne recette pour élargir votre répertoire de plats principaux. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale a 269 calories, 29g de protéines, et 9g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes. Pour 2,71 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 33 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du jus de pomme, du sirop d'érable, des côtelettes de longe de porc et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le sirop d'érable, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pouding au Chia à la Vanille et aux Amandes en dessert. Il vous est apporté par Tousrecettes. Avec une cuillerée score de 77%, ce plat est solide. Essayer Côtelettes De Porc Super Faciles!, Côtelettes De Porc Super Humides, et Côtelettes de Porc Brunes Super Épicées pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer une grande poêle à feu moyen-vif. Faire dorer les côtelettes de porc dans la poêle chaude, environ 4 à 5 minutes de chaque côté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Côtelettes De Porc

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Verser le jus de pomme et le sirop d'érable; réduire le feu et laisser mijoter jusqu'à ce que le jus ait légèrement diminué et épaissi.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jus

Sirop D'érable

Cuire jusqu'à ce que le porc ne soit plus rose au centre. Un thermomètre à lecture instantanée inséré au centre devrait lire 145 degrés F (63 degrés C).

Ingrédients dont vous aurez besoin

Porc

Matériel que vous utiliserez

Thermomètre De Cuisine

Equipement

Poêle

Thermomètre De Cuisine

Ingrédients

Portion:

591 lb de Mafaldi frais si possible

Ball® ou Kerr® Pint avec couvercles et bandes 591 lb de Mafaldi frais si possible

sirop d'érable pur (de préférence grade B), plus 4 cuillères à café pour servir 4

côtelettes de longe de porc désossées

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Les côtelettes de porc se marient très bien avec le Chardonnay, le Pinot Noir et le Riesling. Le chardonnay convient aux côtelettes simples ou aux côtelettes dans une sauce au beurre ou à la crème, le riesling sec complète les ajouts sucrés comme la moutarde au miel ou les pommes, et le pinot noir est une valeur sûre pour les plats de porc en général. L'Antica Chardonnay (Mountain Select) avec une note de 4,5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 29 dollars par bouteille.