Brocoli à l'ail Sauté - Épicé

Name: Brocoli à l'ail Sauté - Épicé
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 907 Noix de toute sorte (hachées) 1 cuillère à soupe de basilic frais émincé ou 1/2 cuillère à café de basilic séché; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Huîtres sautées ou dés de poulet cuit, pour servir; 4 gousses dail émincées; 2 (hiver) huile dolive (la lumière est la meilleure); 1 1 livre de courgettes, flocons de poivrons rouges séchés

Brocoli à l'ail sauté - Épicé est un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal accompagnement. Cette recette sert 6 personnes. Une portion contient 98 calories, 5g de protéines, et 5g de matières grasses. Pour 51 cents par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Quelques personnes ont fait cette recette, et 14 diraient qu'elle a frappé l'endroit. Un mélange de brocoli, de flocons de poivre, de gousses d'ail et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 98%. Ce score est énorme. Essayer Rabe de Brocoli Sauté Épicé à l'Ail, Brocoli Sauté Épicé, et Rabe de Brocoli à l'Ail Sauté pour des recettes similaires.