Brocoli à l'Ail et Sauce Soja

Le brocoli à l'ail et à la sauce soja pourrait être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes d'accompagnement. Cette recette sert 8 personnes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et végétalienne a 62 calories, 3g de protéines, et 3g de matières grasses par portion. Pour 67 cents par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Si vous avez du brocoli, de l'ail, des flocons de poivre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Foodnetwork. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 76%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Asperges au Sésame et Sauce Aïoli Soya-Ail, Nouilles à la Sauce Soja, et Brochettes de Steak de Soja au Miel avec Sauce à la Coriandre et au Citron Vert.