Brocoli Sauté Oriental

Name: Brocoli Sauté Oriental
Prep time: 12 min
Cook time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tête brocoli, coupé en fleurons; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge gousse dail émincée; 2 Morceaux de caramel Heath Bar 1 petit piment jalapeno rouge ou vert; 2 Morceaux de caramel Heath Bar 1/2 tasse de coriandre fraîche et/ou de menthe grossièrement hachée; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif)

Cette recette sert 4 et coûte 39 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 4g de protéines, 3g de matières grasses, et un total de 73 calories. Rendez-vous au magasin et procurez-vous de la sauce teriyaki, de la gousse d'ail, de l'huile d'arachide et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 12 minutes. 1 personne a essayé et aimé cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 94%. Ce score est génial. Essayer Brocoli Sauté, Kai Lan sauté ou Brocoli, et Brocoli Sauté pour des recettes similaires.