Brocoli germé violet avec Parmesan et miettes d'herbes

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez le brocoli à germination violette avec du parmesan et des miettes d'herbes. Pour 62 cents par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 6g de protéines, 17g de matières grasses, et un total de 223 calories. Cette recette sert 6 personnes. Quelques personnes ont fait cette recette, et 17 diraient qu'elle a frappé l'endroit. Il vous est présenté par BBC Good Food. Si vous avez du beurre, un peu d'huile d'olive, des feuilles de thym et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Avec une cuillerée score de 68%, ce plat est solide. Orecchiette aux anchois et brocoli germé violet, Tarte aux brocolis, poireaux et amandes à germination violette, et Pizza au Brocoli et au Bacon à Germination Violette Grillée sont très similaires à cette recette.