Brochettes de Bœuf Glacées aux Figues et au Balsamique

Name: Brochettes de Bœuf Glacées aux Figues et au Balsamique
Prep time: 19 min
Cook time: 19 min
Total time: 19 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (hiver) 1 grosse aubergine, pelée et tranchée en rondelles de 1/2 pouce (vous aurez besoin d'au moins 8 rondelles); 454 Noix de toute sorte (hachées) bifteck de surlonge de bœuf désossé, coupé de 3/4 po dépaisseur; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement conserves de figues, hachées; 1 1 livre de courgettes, vinaigrette citron-poivre; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 1 (peut être ou écrémé) 8 (U-12) crevettes; 1 ( aubergines) oignon rouge, coupé en 12 morceaux; 1 (peut être ou écrémé) (gros tube)

Les brochettes de bœuf glacées aux Figues et au balsamique ne sont peut-être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,46 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 26g de protéines, 8g de matières grasses, et un total de 273 calories. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. 9 personnes ont été impressionnées par cette recette. Un mélange d'oignons, de poivrons, de conserves de figues et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 80%. Ce score est plutôt bon. Essayer Brochettes De Bœuf Aux Figues Et Au Balsamique, Brochettes de Bœuf Glacées au Bourbon Grillées, et Comment faire un Filet de Porc Glacé aux Figues dans de nombreux repas pour des recettes similaires.