Boulettes de Porc-Épic Piquantes

Name: Boulettes de Porc-Épic Piquantes
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 610 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". soupe de tomates condensées; 1 paquet de mélange à gâteau naturel; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail persil frais haché; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 2 à 3 cuillères à soupe de rondelles de piment banane hachées ou de piments forts hachés de toute sorte; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible riz instantané; 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". boeuf haché maigre; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon haché; 1 Oreos doublement farcis Sauce taco supplémentaire, facultatif; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible Sauce Worcestershire

Les boulettes de viande de porc-épic piquantes pourraient n'être que le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 19g de protéines, 5g de matières grasses, et un total de 207 calories. Pour 1,37 per par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. 502 personnes ont essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez de la soupe de tomates condensée, du riz instantané, de l'oignon et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Dans l'ensemble, cette recette gagne un assez bon score spoonaculaire de 65%. Essayer Boulettes de Viande de Porc-Épic II, Boulettes de Viande de Porc-Épic, et Boulettes de Viande de Porc-Épic pour des recettes similaires.

Instructions

Battre légèrement l'œuf avec une fourchette, puis ajouter une cuillère à soupe de soupe et mélanger légèrement.

Ingrédients dont vous aurez besoin

(ajuster Selon Les Goûts Personnels)

Paquet De Mélange à Gâteau Naturel

Incorporer le riz, l'oignon, le persil, le sel d'oignon et le poivre. Incorporer le bœuf haché et bien mélanger avec les mains. Du mélange en boulettes de viande rondes de 1 1/2 pouce.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pepperoncini, Pour La Garniture

1 Cuillère à Café De Graines De Fenouil, 1/3 De Paume

1 Tranche De Pain De Mie, Grillée Et émiettée

1/4 Tasse De Gras De Dos De Porc

Tortillas De Farine Fraîches, Pour Servir

Chaque Sel De Céleri, Sel D'oignon, Assaisonnement Pour Volaille, Poudre D'ail, Paprika Et Poivre

Enduire une grande poêle à feu moyen d'un aérosol de cuisson. Cuire les boulettes de viande et les faire dorer de tous les côtés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Pincée De Flocons De Légumes Mélangés, Ou Au Goût

1 Tranche De Pain De Mie, Grillée Et émiettée

Matériel que vous utiliserez

Crevettes Sautées, Décortiquées

Mélanger le reste de la soupe avec le Worcestershire (vous pouvez augmenter ou diminuer le Worcestershire à votre goût), remuer jusqu'à consistance lisse, puis verser sur les boulettes de viande. Couvrir avec un couvercle et laisser mijoter pendant 20 à 30 minutes, en remuant toutes les quelques minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Haricots Verts Marinés