Bols à soupe au Poulet au Gingembre Speedy

Bols à soupe au Poulet au Gingembre Speedy
Cette recette fait 15 portions avec 112 calories, 6g de protéines, et 2g de matières grasses chacun. Si 41 cents par portion tombe dans votre budget, les bols à soupe au poulet au gingembre rapides pourraient être un excellent sans gluten, sans produits laitiers et respectueux du fodmap recette à essayer. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange de lanières de poitrine de poulet grillées à la flamme d'Oscar mayer, de légumes coupés, d'eau et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 28%. Ce score n'est pas si super. Essayer Saladiers au Burrito de Poulet Speedy, Soupe au Poulet Speedy Gonzales, et Bols de Nouilles au Poulet au Gingembre pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger 3 cuillères à soupe. riz et 1 c. à thé. gingembre dans chacun des 4 bols à soupe allant au micro-ondes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
GingembreGingembre
RizRiz
SoupeSoupe
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Garnir chacun de 1/4 tasse de poulet et de 1/2 tasse de légumes; remuer.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LégumeLégume
Poulet EntierPoulet Entier
3
Ajouter 1/2 tasse de bouillon et de l'eau dans chaque bol; couvrir de papier ciré. Micro-ondes à HAUTE TEMPÉRATURE 2 min.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BouillonBouillon
EauEau
Matériel que vous utiliserez
Micro-ondesMicro-ondes
BolBol
4
Laisser reposer 5 min. avant de servir.

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions15
Score de santé2
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