Boeuf Rôti aux Herbes et Pommes de Terre

Boeuf Rôti aux Herbes et Pommes de Terre
Besoin d'un sans gluten, sans produits laitiers et 30 plats principaux entiers? Le bœuf rôti aux herbes et les pommes de terre pourraient être une recette géniale à essayer. Une portion contient 369 calories, 36g de protéines, et 16g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. Pour 1,71 per par portion, cette recette couvertures 28% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Un mélange de quartiers de pommes de terre, de gousses d'ail, de persil et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le romarin frais, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Yogourt à la Vanille avec Compote de Raisins et de Myrtilles au Miel et au Romarin Frais: Un Petit Déjeuner ou un Dessert Facile en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 73%. Ce score est solide. Essayer Filet De Dinde Rôti Aux Herbes avec Vinaigrette À La Mangue, Au Citron Vert Et Au Gingembre Et Patates Douces Rôties, Pommes de Terre aux Herbes Rôties (GF), et Pommes de Terre Rôties aux Herbes pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le gril.
Matériel que vous utiliserez
Poulet De ChairPoulet De Chair
2
Mélanger 1 cuillère à soupe de thym, de romarin, de persil, 1 cuillère à soupe d'huile, 3/4 cuillère à café de sel, 1/2 cuillère à café de poivre et d'ail; frotter uniformément sur les deux côtés du bœuf.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RomarinRomarin
PersilPersil
AilAil
PoivrerPoivrer
ThymThym
BoeufBoeuf
SelSel
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Assaisonnement Sec FrotterAssaisonnement Sec Frotter
3
Placer le bœuf sur la grille d'une poêle à griller recouverte d'un aérosol de cuisson; placer la grille dans la poêle.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
BoeufBoeuf
Matériel que vous utiliserez
Poêle à GrillerPoêle à Griller
PoêlePoêle
4
Mélanger les pommes de terre, 1 1/2 cuillère à soupe d'huile restante, 1/2 cuillère à café de sel restante et 1/4 cuillère à café de poivre restante; mélanger. Disposer le mélange de pommes de terre sur une grille autour du bœuf. Griller 7 minutes. Retournez le bœuf. Griller 7 minutes ou jusqu'à ce que le bœuf soit le degré de cuisson souhaité.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PommePomme
PoivrerPoivrer
BoeufBoeuf
SelSel
Huile De CuissonHuile De Cuisson
5
Retirer du four.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
6
Déposer le bœuf sur une planche à découper; laisser reposer 5 minutes. Mélanger les pommes de terre; saupoudrer du reste de 1 cuillère à soupe de thym.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PommePomme
ThymThym
BoeufBoeuf
Matériel que vous utiliserez
Planche à DécouperPlanche à Découper
7
Couper le bœuf en fines tranches sur le grain; servir avec des pommes de terre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PommePomme
GrainGrain
BoeufBoeuf
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé32
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