Boeuf Haché et Haricots Préférés à la Mijoteuse

Boeuf Haché et Haricots Préférés à la Mijoteuse
Le bœuf haché et les haricots préférés de la mijoteuse ne sont peut-être que le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 334 calories, 29g de protéines, et 6g de matières grasses. Cette recette sans gluten et sans produits laitiers sert 10 et coûte 2,09 per par portion. Si vous avez de la poudre de chili, de la cassonade, du bœuf haché et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser la cassonade, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes À La Livre De Sucre Brun Avec Glaçage au beurre Brun en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 4 heures et 20 minutes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 60%. Ce score est solide. Essayer Boeuf Haché à la Mijoteuse Stroganoff, pâtes au bœuf haché et au fromage à la mijoteuse, et Mijoteuse du dimanche: Boeuf Haché au Curry Thaï pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une poêle antiadhésive de 10 po, cuire le bœuf haché et l'oignon à feu moyen-vif, en remuant fréquemment, jusqu'à ce que le bœuf soit bien cuit; égoutter.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Boeuf HachéBoeuf Haché
OignonOignon
BoeufBoeuf
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Dans une mijoteuse de 3 1/2 à 4 pintes, mélanger le mélange de bœuf haché cuit et le reste des ingrédients sauf le fromage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Boeuf HachéBoeuf Haché
FromageFromage
Matériel que vous utiliserez
MijoteuseMijoteuse
3
Couvrir; cuire à feu doux pendant 4 heures. Garnir les portions individuelles de fromage Cheddar.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CheddarCheddar

Equipement

DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi4 hrs, 20 m.
Portions10
Score de santé19
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