Boeuf et Haricots Grillés
Le bœuf et les haricots grillés pourraient être juste le sans gluten, sans produits laitiers, lacto ovo végétarien et végétalien recette que vous cherchiez. Ce plat principal a 419 calories par jour, 19g de protéines, et 3g de matières grasses par portion. Cette recette sert 10 personnes. Pour 1,12 per par portion, cette recette couvertures 24% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il vous est apporté par Taste of Home. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 15 minutes. Dirigez-vous vers le magasin et ramassez du ketchup, coupez des haricots verts, de la cassonade et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonaculaire de 73%. Ce score est bon. Essayez Haricots Grillés, Haricots Grillés, et Haricots Grillés pour des recettes similaires.
Instructions
Dans une poêle, cuire le bœuf, l'oignon et l'ail à feu moyen viande le bœuf n'est plus rose.
Égoutter; placer dans une grande rôtissoire graissée ou une cocotte. Incorporer la sauce barbecue, le ketchup, la mélasse et la cassonade.
Ajouter tous les haricots et bien mélanger.
Enfourner à découvert à 325° pendant 30 minutes. Couvrir et cuire encore 30 minutes.