Blettes à Carde

Name: Blettes à Carde
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Méditerranéen, Français, Européen
Ingredients: 4 crevettes et veinées poivre noir, fraîchement moulu, au goût; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 citron zesté et 4 zestes de citron; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché romarin frais, haché; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 1/2 livre de grosses crevettes U-12; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible raisins secs (raisins dorés particulièrement agréables); 4 crevettes et veinées sel, au goût; 1 tas Bette

La bette à carde pourrait être juste la Méditerranéen recette que vous recherchez. Pour 88 cents par portion, vous obtenez un plat d'accompagnement qui sert 4. Une portion contient 191 calories, 2g de protéines, et 16g de matières grasses. 8 personnes ont essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivre, du beurre, des raisins secs et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et végétarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 66%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Risotto aux Lentilles Françaises et aux Blettes Suisses, Pizzas de Pain Français Gratinées à la Bette à Carde, et Tarte aux Blettes.