Blender Bleuets
Blender Blueberry pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale sert 4 et coûte 1,75 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 3g de protéines, 1g de matières grasses, et un total de 225 calories. Il vous est apporté par Mes recettes. Rendez-vous au magasin et ramassez du jus d'orange, du concombre, du miel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un assez bon score spoonaculaire de 64%. Essayer Crêpes Blender aux Myrtilles, Pain aux Bananes aux Myrtilles Et à l'Avoine Blender, et Blender Crêpes au Citron Et aux Myrtilles pour des recettes similaires.
Instructions
Mélanger tous les ingrédients dans un mélangeur; traiter jusqu'à consistance lisse. Couvrir et refroidir 8 heures ou toute la nuit. Passer le mélange à travers un tamis doublé d'une étamine dans un bol moyen, en pressant les solides avec une cuillère en bois ou une spatule en caoutchouc pour en extraire le jus; jeter les solides.