Bisque Courgettes-Épinards

Name: Bisque Courgettes-Épinards
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 57 Noix de toute sorte (hachées) 1/2 tasse de fromage Asiago frais râpé; 170 Noix de toute sorte (hachées) paquet dépinards frais pour bébés; 0 (peut être ou écrémé) 3 cuillères à soupe de beurre non salé, coupé en 6 morceaux; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement céleri haché; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement demi-demi sans gras; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement bouillon de poulet sans gras et sans sodium; 1 (peut être ou écrémé) aneth frais haché; 1 gousse dail émincée; 1 Tiret noix de muscade moulue; 2 (hiver) Vin de Madère; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon rouge haché; 1 (peut être ou écrémé) (gros tube); 680 Noix de toute sorte (hachées) 1/2 tasse de courgettes hachées (environ

La bisque aux Courgettes et aux épinards est une sans gluten, primal et végétarien recette avec 6 portions. Une portion contient 86 calories, 7g de protéines, et 3g de matières grasses. Pour 1,31 per par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il fonctionne mieux comme une soupe, et se fait dans environ 45 minutes. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Il vous est apporté par Mes recettes. Si vous avez du sel, des bébés épinards, du poivre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Avec une cuillerée score de 74%, ce plat est bon. Essayer Bisque de Courgettes, Bisque d'Épinards, et Bisque d'Épinards pour des recettes similaires.

Instructions

Mélanger les 10 premiers ingrédients dans une grande casserole; porter à ébullition. Réduire le feu et laisser mijoter 20 minutes ou jusqu'à ce que les courgettes soient tendres. Incorporer les épinards; cuire 1 minute ou jusqu'à ce que les épinards flétrissent.

Ingrédients dont vous aurez besoin

à 3 Courgettes Moyennes, Grossièrement Râpées (environ

Croûtons De Salade D'oignons Et D'ail, écrasés

Matériel que vous utiliserez

Sel Casher, Divisé, Et Un Peu Plus Pour Saupoudrer

Laisser reposer 5 minutes.

Placer la moitié du mélange de courgettes dans un mélangeur et mélanger jusqu'à obtention d'une purée grossière.

Ingrédients dont vous aurez besoin

à 3 Courgettes Moyennes, Grossièrement Râpées (environ

Matériel que vous utiliserez

42 Réglisse Rouge

Versez le mélange de courgettes en purée dans un grand bol. Répétez la procédure avec le reste du mélange de courgettes. Incorporer la moitié et la moitié. Verser la soupe dans des bols et saupoudrer de fromage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

à 3 Courgettes Moyennes, Grossièrement Râpées (environ

Sauce Aux Canneberges, Pour Servir