Beurre de Tournesol-Soja

Name: Beurre de Tournesol-Soja
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement canneberges séchées; 2 (peut être ou écrémé) gingembre frais haché; 2 (hiver) cannelle moulue; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fèves de soja grillées et salées (noix de soja); 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement graines de tournesol grillées; 1 pincée (gros tube); 2 (peut être ou écrémé) 6 onces de chocolat non sucré de haute qualité, haché grossièrement

Besoin d'un accompagnement homme des cavernes, sans gluten, primal et végétalien? Le beurre de tournesol et de soja pourrait être une recette exceptionnelle à essayer. Cette recette sert 3 personnes et coûte 2,28 per par portion. Une portion contient 475 calories, 12g de protéines, et 24g de matières grasses. 8 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. Si vous avez des canneberges, du gingembre, de la cannelle moulue et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score de 96 à la cuillère%, ce qui est génial. Essayer Muffins au Son Au Beurre de Tournesol, Beurre d'Arachide de Graines de Tournesol, et Bâtonnets de Biscuits Pringle au Beurre de Tournesol pour des recettes similaires.

Instructions

Broyer les noix de soja dans un robot culinaire jusqu'à ce qu'elles soient finement hachées; ajouter les graines de tournesol et broyer jusqu'à ce qu'elles soient fines.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tournesol

Noix De Soja

Matériel que vous utiliserez

Robot Culinaire

Retirez les noix du robot culinaire, puis broyez les canneberges séchées jusqu'à ce qu'elles soient fines. Remettre les noix dans le bol du robot culinaire avec la vanille, la cannelle, le gingembre et le sel. Pulser pour bien mélanger. Avec le processeur en marche, versez lentement l'eau jusqu'à ce que le mélange atteigne une consistance tartinable.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Canneberges Séchées