Avocat Pomme de Terre - Thon

Avocat Pomme de Terre - Thon
Les avocats de pommes de terre-Tunan pourraient être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 8 personnes et coûte 1,18 $ par portion. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et pescatarienne a 252 calories, 11g de protéines, et 19g de matières grasses par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'eau, de la poudre d'ail, de la crème condensée de soupe aux champignons et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 77%. Ce score est plutôt bon. Essayer Avocats Farcis au Thon, Avocats Farcis au Thon et à la Mangue, et Avocats Farcis au Thon Épicé pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une casserole de 2 pintes, faire bouillir l'eau et la soupe à feu moyen, en remuant de temps en temps. Incorporer le reste des ingrédients sauf les avocats et le paprika.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AvocatAvocat
Onces Liquides D'eau FraîcheOnces Liquides D'eau Fraîche
EauEau
SoupeSoupe
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Placer les moitiés d'avocat, les côtés coupés vers le haut, dans un plat allant au four en verre de 13 x 9 po (2 pintes). Répartir le mélange de pommes de terre entre les moitiés d'avocat.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Moitiés D'avocatMoitiés D'avocat
PommePomme
Matériel que vous utiliserez
Plaque De Cuisson En VerrePlaque De Cuisson En Verre
3
Saupoudrer de paprika.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Onces Liquides D'eau FraîcheOnces Liquides D'eau Fraîche
4
Versez 1/4 tasse d'eau dans la casserole.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
5
Réglez la commande du four sur griller. Griller avec les dessus de 4 à 5 pouces à partir du feu de 4 à 5 minutes ou jusqu'à ce que le fromage soit brun clair et fondu.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FromageFromage
Matériel que vous utiliserez
FourFour
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions8
Score de santé32
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