Aubergines Marocaines au Couscous

Name: Aubergines Marocaines au Couscous
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb de Mafaldi frais si possible carotte hachée; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible couscous non cuit; 2 Morceaux de caramel Heath Bar Oignon blanc, coupé en dés; 2 Oignon jaune moyen, haché Aubergines pelées en cubes (1/2 po) (environ 1 1/2 livres); 2 gousses dail émincées; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché racine dépice pelée émincée; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible chou vert haché; 1 Oreos doublement farcis cannelle moulue; 2 Morceaux de caramel Heath Bar cumin moulu; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon haché; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible comme l'envie d'un ange; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 1 tube de pâte à pizza préparée du commerce; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 552 1 lb de Mafaldi frais si possible tomate hachée; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible 3 tasses de maïs en grains entiers en conserve, égoutté; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 cuillère à café de mélange d'assaisonnement Sazon

L'aubergine marocaine au couscous pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette fait 6 portions avec 344 calories, 11g de protéines, et 4g de matières grasses chacun. Pour 1,48 per par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez de l'oignon, de la cannelle moulue, du sel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. C'est une bonne option si vous suivez un végétaliens régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 83%. Ce score est génial. Essayer CousCous Marocain, Couscous Marocain, et Agneau Marocain Au Couscous pour des recettes similaires.