Assortiment de Légumes Grillés du Jardin

Assortiment de Légumes Grillés du Jardin
Le mélange de Légumes Grillés du Jardin est un sans gluten, compatible avec le fodmap et végétarien accompagnement. Cette recette fait 4 portions avec 126 calories, 3g de protéines, et 6g de matières grasses chacun. Pour 51 cents par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Le Quatrième Juillet. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Rendez-vous au magasin et ramassez des carottes coupées en petits morceaux, du beurre, des feuilles d'origan et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 44%. Ce score est bon. Essayer Potager Potager, Potager Potager, et Potager Potager pour des recettes similaires.

Instructions

1
Chauffez des charbons ou un gril à gaz pour une chaleur directe. Vaporisez un morceau de papier d'aluminium robuste de 24 x 18 pouces avec un aérosol de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Feuille D'aluminiumFeuille D'aluminium
1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos
2
Mélanger tous les ingrédients dans un grand bol. Déposer le mélange sur du papier d'aluminium. Pliez le papier d'aluminium sur les légumes pour que les bords se rencontrent. Sceller les bords, en faisant un pli serré de 1/2 pouce; pliez à nouveau. Laisser de l'espace sur les côtés pour la circulation et l'expansion.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LégumeLégume
Matériel que vous utiliserez
BolBol
Feuille D'aluminiumFeuille D'aluminium
3
Couvrir et faire griller le paquet de 4 à 6 pouces à feu moyen de 20 à 25 minutes, en retournant le paquet après 10 minutes, jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LégumeLégume
Matériel que vous utiliserez
1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi35 m.
Portions4
Score de santé8
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