Asperges Grillées Simples
De simples asperges grillées pourraient n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion contient 47 calories, 3g de protéines, et 3g de matières grasses. Cette recette sert 8 et coûte 87 cents par portion. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Le Quatrième Juillet. 1 personne a été impressionnée par cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et primal régime. Rendez-vous au magasin et ramassez des asperges, de l'huile d'olive extra vierge, du poivre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 14 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un bonne note cuillerée de 71%. Essayer Pâtes Simples au Fetan Citronné et au Mascarpone avec Asperges grillées, Asperges Rôties Simples, et Rouleaux Simples d'Asperges au Poulet pour des recettes similaires.
Instructions
Enduisez la grille de cuisson froide du gril d'un aérosol de cuisson et placez-la sur le gril. Préchauffer le gril à 350 à 400 (feu moyen-élevé). Casser et jeter les extrémités dures des asperges.
Placer les asperges dans un plat peu profond; ajouter l'huile et 1/4 c. à thé. saler et bien mélanger pour enrober. Faire griller les asperges 2 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'elles soient tendres et croquantes.
Ajouter le poivre et le reste du sel. Presser le jus de citron sur les asperges; saupoudrer de fromage.