Asperges et Champignons Rôtis
Les asperges et les champignons rôtis ne sont peut-être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, primale et entière 30 sert 6 et coûte 90 cents par portion. Une portion contient 35 calories, 3g de protéines, et 2g de matières grasses. Cette recette de Tousrecettes a 291 fans. Si vous avez du sel casher, du poivre, des champignons et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Pâques. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 25 minutes. Avec une cuillerée score de 95%, ce plat est incroyable. Essayer Asperges et Champignons Rôtis, Asperges et Champignons Rôtis, et Asperges Rôties Aux Champignons pour des recettes similaires.
Instructions
Préchauffer le four à 450 degrés F (230 degrés C). Vaporiser légèrement une plaque à biscuits avec un spray de cuisson pour légumes.
Placez les asperges et les champignons dans un bol.
Arroser d'un filet d'huile d'olive, puis assaisonner de romarin, de sel et de poivre; bien mélanger.
Déposer les asperges et les champignons sur la casserole préparée en une couche uniforme. Rôtir au four préchauffé jusqu'à ce que les asperges soient tendres, environ 15 minutes.