Asperges Aux Shiitakes, Échalotes Et Petits Pois

Name: Asperges Aux Shiitakes, Échalotes Et Petits Pois
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 1 litre de lait entier, à température ambiante grappes dasperges épaisses, extrémités dures enlevées, coupées en diagonale en longueurs de 2 pouces (2 lb au total); 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Gros sel; 2 (peut être ou écrémé) estragon frais haché; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Poivre moulu; 2 (peut être ou écrémé) jus de citron frais; 2 (peut être ou écrémé) zeste de citron râpé; 2 (peut être ou écrémé) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement pois surgelés; 5 échalotes coupées en deux et émincées dans le sens de la longueur; 227 Noix de toute sorte (hachées) champignons shiitake, tiges enlevées

Les asperges Avec Des Shiitakes, Des Échalotes Et Des Pois ne sont peut-être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes. Une portion contient 63 calories, 3g de protéines, et 2g de matières grasses. Pour 1,9 per par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 6 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, primal et végétalien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 18 minutes. Un mélange de zeste de citron, de jus de citron, d'huile d'olive et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Avec une cuillerée score de 76%, ce plat est assez bon. Essayer Quinoa Aux Shiitakes et Pois Mange-tout, Poulet aux Petits Pois et Shiitakes, et Châtaignes d'Eau, Pois Sucrés et Shiitakes pour des recettes similaires.