Asperges aux Champignons

Name: Asperges aux Champignons
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 piment habenero asperges fraîches, parées et coupées en morceaux de 2 pouces; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham 8 tranches de fromage suisse (1/4 pouce) d'épaisseur; 288 1 lb de Mafaldi frais si possible champignons frais tranchés; 288 1 lb de Mafaldi frais si possible champignons frais tranchés; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) gingembre moulu; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) navets, pelés et tranchés de 1/8 de pouce d'épaisseur; 1 Oreos doublement farcis plus 2 cuillères à soupe d'eau glacée; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) avec des amandes (1,45 once chacune), hachées

La recette Asperges aux Champignons peut être réalisée en 15 minutes environ . Cette recette donne 4 portions de 120 calories , 7 g de protéines et 8 g de matières grasses chacune. Pour 1,55 $ par portion , cette recette couvre 14 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée des 1 gourmets et des cuisiniers. Si vous avez des asperges, du gingembre moulu, des champignons et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est présenté par Taste of Home. Peu de gens ont vraiment aimé ce plat d’accompagnement. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans gluten, sans produits laitiers, lacto ovo végétarien et végétalien . Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait un score cuillère de 55 % . Ce score est solide. Essayez le Farro aux champignons et aux asperges , la salade de myrtilles et de fromage de chèvre aux champignons et le poulet aux tomates raisins et aux champignons pour des recettes similaires.

Instructions

Dans une grande poêle, faire revenir les asperges et le gingembre dans l'huile pendant 2-3 minutes ou jusqu'à ce que les asperges soient tendres et croustillantes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Cuillères à Soupe De Poivron Rouge Rôti Coupé En Dés