Ahi Poke

Name: Ahi Poke
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Noix de toute sorte (hachées) thon ahi, coupé en morceaux de 1/2 pouce; 2 (hiver) noix de macadamia rôties à sec hachées; 2 girofle ail, écrasé et haché finement; 1 pouce gingembre, pelé et râpé; 3 échalotes, parties blanches et vertes séparées, tranchées finement sur le biais; 1 1 livre de courgettes, tasse d'edamame surgelé, décongelé; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 6 petits pains aux graines de sésame, fendus; 1 oignon blanc, comme loignon Maui, en julienne; 1 (hiver) sambal oelek

Ahi Poke pourrait être juste le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 228 calories, 29g de protéines, et 10g de matières grasses. Pour 4,31 per par portion, cette recette couvertures 24% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. 15 personnes ont trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Il vous est apporté par Foodnetwork. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien régime. Un mélange d'huile de sésame, d'oignon, de sambal oelek et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser les noix de macadamia, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pain aux bananes au chocolat et noix de macadamia en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 95%. Ce score est spectaculaire. Des recettes similaires incluent Atomic Ahi Poke (Poke Ahi Épicé avec de l'Eau de Piment), Poke de thon (prononcé Poke-ay), et Ahi Poke.

Instructions

Mélanger la sauce soja, le sambal, l'huile de sésame, les blancs d'oignons verts, l'ail, le gingembre et les oignons dans un bol moyen. Incorporer le thon et laisser reposer au réfrigérateur pendant 30 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Sésame