La salade de riz à la menthe est une recette sans gluten, sans produits laitiers, lacto-ovo-végétarienne et végétalienne avec 6 portions. Une portion contient 344 calories , 10 g de protéines et 13 g de matières grasses . Pour 1,36 $ par portion , cette recette couvre 19 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes . Peu de gens ont fait cette recette, et je dirais qu'elle a fait mouche. Rendez-vous au magasin et achetez des radis bruns, des tomates et quelques autres choses pour la préparer aujourd'hui. Elle fonctionne bien comme hors-d'œuvre. Elle vous est proposée par Taste of Home. Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait un score de 86 % . Ce score est spectaculaire. Des recettes similaires incluent Chana Masalan dans une sauce au yaourt à la menthe , la glace à la menthe et au chocolat et le riz Kerabu (salade de riz) .
Instructions
1
Dans un grand bol, mélanger le riz, les tomates, les pois, le concombre, le poivron vert, les oignons verts et les radis; réserver. Dans un petit bol, mélanger le reste des ingrédients.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tasse De Poitrine De Dinde Cuite Déchiquetée
3 Tasses De Pain à L'avoine De La Veille, Coupé En Cubes
Brins D'aneth Cueillis
Fromage Mozzarella Partiellement écrémé En Cubes (cubes De 1/2 Pouce)
Courgettes, Coupées En Morceaux De 1/4 De Pouce
3 Pots (4 Onces Chacun) De Pimientos Coupés En Dés, égouttés
Chaque Sel De Céleri, Sel D'oignon, Assaisonnement Pour Volaille, Poudre D'ail, Paprika Et Poivre
Matériel que vous utiliserez
Bol à Gaufres De Taille Standard
2
Verser sur le riz et les légumes, bien mélanger et laisser refroidir au moins 1 heure.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Poulet Rôti Entier Acheté En Magasin (environ 2 Livres)
Chaque Sel De Céleri, Sel D'oignon, Assaisonnement Pour Volaille, Poudre D'ail, Paprika Et Poivre