Œufs Brouillés Sans Culpabilité

Les œufs brouillés sans culpabilité pourraient n'être que le repas du matin que vous recherchez. Cette recette fait 2 portions avec 89 calories, 10g de protéines, et 5g de matières grasses chacun. Pour 53 cents par portion, cette recette couvertures 4% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez du sel et du poivre, des blancs d'œufs, du poivron et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal, fodmap friendly et végétarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 7 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 36%. Ce score n'est pas si super. Des recettes similaires incluent Œufs Diaboliques au Curry Sans Culpabilité et sans Joug, "Œufs" de Pois Chiches Brouillés Végétaliens avec Hachage Rapide (Sans Œuf, Sans Soja + Sans Gluten), et Œufs brouillés Avec des œufs sans Cage NestFresh et un cadeau.