Épinards, Oignon Caramélisé Et Quiche De Chèvre En Croûte De Pommes De Terre

Épinards, Oignon Caramélisé Et Quiche De Chèvre Avec Croûte De Pommes De Terre pourraient être juste le Méditerranéen recette que vous recherchez. Cette recette fait 6 portions avec 237 calories, 12g de protéines, et 13g de matières grasses chacun. Pour 88 cents par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cela fonctionne mieux comme un repas du matin, et se fait dans environ 40 minutes. Un mélange de pommes de terre yukon Gold, de crème, d'oignons et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétarien régime. 49 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Avec une cuillerée score de 75%, ce plat est assez bon. Essayer Quiche aux Oignons Caramélisés, Champignons et Gruyère à la Croûte d'Avoine, Quiche à l'Oignon, aux Épinards et au Bacon Caramélisée, et Trempette À L'Oignon Et Aux Épinards Caramélisés Avec Croûte De Panko Épicée pour des recettes similaires.