Épinards au Citron

Name: Épinards au Citron
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 gousses dail émincées; 1 1 livre de courgettes, pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 échalote, râpée ou hachée; 907 Noix de toute sorte (hachées) épinards (ou trois sacs de 10 onces); 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 cuillère à café de sel fumé au noyer

Les épinards au citron pourraient n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Pour 2,28 per par portion, cette recette couvertures 32% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 62 calories, 7g de protéines, et 1g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, primal et entier 30 régime. Rendez-vous au magasin et ramassez des gousses d'ail, du sel casher, du jus de citron et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 91%. Ce score est génial. Essayer Pâtes au Citron aux Épinards, Épinards Citron-Thym, et Épinards citron-thym pour des recettes similaires.

Instructions

Dans une poêle, mélanger le jus de citron, l'eau, les gousses d'ail et le sel casher. Porter à ébullition et faire cuire les épinards par lots jusqu'à ce qu'ils soient flétris.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Gousses D'ail Entières