Écrevisses Étouffées

Name: Écrevisses Étouffées
Prep time: 1 h 20 min
Cook time: 1 h 20 min
Total time: 1 h 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 6 Sct Cuisine Professionnelle Lorann®; 3 3 cuillères à soupe plus 1-1/2 cuillères à café de beurre fondu; 1 (peut être ou écrémé) 1 jalapeno frais entier; 2 entraîneur de pep classé 200-courant céleri coupé en dés; 2 paquet queues décrevisses congelées - décongelées. (ou des queues fraîchement cuites si vous avez le temps et la patience de préparer); 2 Sct huile dolive extra vierge; 6 girofle ail finement haché; 1 poivron vert coupé en dés; 1 ( aubergines) oignon coupé en dés; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée sel et poivre au goût; 946 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement bouillon de fruits de mer (crevettes / poulet, etc.) (environ - utiliser au besoin pour épaissir); 6 Sct 2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées

Écrevisse Étouffée est un sans produits laitiers et pescatarien recette avec 4 portions. Une portion contient 345 calories, 7g de protéines, et 29g de matières grasses. Pour 1,3 per par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Un mélange de farine tout usage, de céleri, d'huile végétale et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 1 heure et 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 32%. Ce score est plutôt mauvais. Des recettes similaires sont Pain de Maïs au Fromage Jalapeno d'Écrevisses garni d'Etouffee d'Écrevisses, Etouffee d'Écrevisses, et Écrevisses Étouffées.

Ingrédients

Portion:

6Sct

Cuisine Professionnelle Lorann®3

3 cuillères à soupe plus 1-1/2 cuillères à café de beurre fondu 1(peut être ou écrémé)

1 jalapeno frais entier 2entraîneur de pep classé 200-courant

céleri coupé en dés 2paquet

queues d'écrevisses congelées - décongelées. (ou des queues fraîchement cuites si vous avez le temps et la patience de préparer)2Sct

huile d'olive extra vierge 6girofle

ail finement haché 1

poivron vert coupé en dés 1( aubergines)

oignon coupé en dés 4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

sel et poivre au goût 9466 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

bouillon de fruits de mer (crevettes / poulet, etc.) (environ - utiliser au besoin pour épaissir)6Sct

2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées

Vin recommandé: Chardonnay, Veltliner De Gruener, Muscadet, Pinot Noir, Riesling, Mousseux

Le Chardonnay, le Gruener Veltliner et le Muscadet sont d'excellents choix pour les écrevisses. Bien que différents fruits de mer puissent certainement appeler des vins différents, généralement un vin blanc croquant et léger ou un vin blanc pétillant fera l'affaire et n'étouffera aucune saveur subtile. Vous pouvez essayer Antica Chardonnay (Mountain Select). Les critiques l'aiment bien avec une note de 4,5 étoiles sur 5 et un prix d'environ 29 dollars par bouteille.