Wraps de Poulet Thaïlandais

Besoin d'un plat principal sans produits laitiers? Les enveloppements de poulet thaïlandais pourraient être une recette incroyable à essayer. Une portion contient 752 calories, 45g de protéines, et 51g de matières grasses. Pour 1,73 per par portion, cette recette couvertures 34% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. 34 personnes ont essayé et aimé cette recette. Si vous avez du beurre d'arachide, de la sauce soja, des feuilles de coriandre fraîches et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le jus de citron vert, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau aux Anges au Citron Vert avec Glaçage au Citron Vert et Pistaches en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. Quelques personnes ont vraiment aimé ce plat asiatique. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score impressionnant de 88 cuillerées%. Des recettes similaires sont Wraps de Poulet Thaïlandais, Wraps de Poulet Thaïlandais, et Wraps "Poulet" Thaïlandais.

Instructions

Dans une casserole à feu moyen, porter à ébullition 2 tasses d'eau et la sauce soja. Réduire le feu à frémissement et ajouter les cuisses de poulet. Laisser mijoter jusqu'à cuisson complète, environ 15 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pancetta Ou Guanciale, Coupée En Fines Bâtonnets Ou Hachée

1 Livre De Filets De Poitrine De Dinde, Coupés En Cubes De 1 Po

Panais, Pelés Et Coupés En Morceaux De 1/2 Pouce

Matériel que vous utiliserez

1 Livre De Petites Pommes De Terre Rouges, Coupées En Morceaux De 1 Pouce

Retirer le poulet de la poêle sur une planche à découper. Lorsqu'il est suffisamment frais pour être manipulé, déchiqueter la viande et jeter les os. Réserver 1/4 tasse pour la ronde 2 Printemps de Poulet Thaï

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Oignons Jaunes Moyens, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur

Matériel que vous utiliserez

Planche à Découper

1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune

Recette de rouleaux.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bonbons Life Savers

Dans un petit bol, mélanger le beurre d'arachide, le jus de citron vert, le sucre, l'ail et les flocons de poivron rouge.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignon Espagnol, Coupé En Dés De 1 Pouce

Colorant Alimentaire En Gel Rouge, Vert, Jaune Et Bleu

Avocat Hass Légèrement écrasé

Miettes De Viande Végétariennes Surgelées

Avec Des Amandes (1,45 Once Chacune), Hachées

Matériel que vous utiliserez

Cerises Confites Supplémentaires

Incorporer environ 1/3 tasse d'eau au fouet et laisser mijoter jusqu'à consistance épaisse et obtenir une consistance coulante. Réserver 1/4 tasse de vinaigrette pour la ronde 2 Printemps de poulet thaï

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

Panais, Pelés Et Coupés En Morceaux De 1/2 Pouce

Matériel que vous utiliserez

1/4 Tasse De Shaohsing, Ou Vin De Riz Chinois

Recette de rouleaux.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bonbons Life Savers

Réchauffez les tortillas au micro-ondes enveloppées dans une serviette légèrement humide pendant environ 45 secondes pour les rendre plus souples. Assembler les wraps en superposant, le poulet, la vinaigrette et les légumes. Garnir de plus de vinaigrette avant de rouler. Fixer avec des cure-dents et couper en deux. Réserver 1 tasse de légumes pour la ronde 2 Printemps de poulet thaï

Ingrédients dont vous aurez besoin

1-1/2 Cuillères à Café De Raifort Préparé, égoutté

Tomatilles, Lavées, Sans Peau Semblable à Du Papier

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

Matériel que vous utiliserez

Chewing-gum à La Menthe Verte

Origan Séché, 1/3 De Paume Pleine

Recette de rouleaux.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bonbons Life Savers

Equipement

1 Livre De Petites Pommes De Terre Rouges, Coupées En Morceaux De 1 Pouce

Planche à Découper

1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune

Cerises Confites Supplémentaires

1/4 Tasse De Shaohsing, Ou Vin De Riz Chinois

Chewing-gum à La Menthe Verte

Origan Séché, 1/3 De Paume Pleine

Ingrédients

Portion:

907piment habenero

environ 5, cuisses de poulet avec os 4731 lb de Mafaldi frais si possible

chou râpé, (réserver 4 feuilles extérieures pour la recette d'enveloppements de chou de porc 2 ronds)2

carottes râpées 591 lb de Mafaldi frais si possible

feuilles de coriandre fraîchement hachées 1Petite

concombre en julienne 4grand

tortillas à la farine 1Oreos doublement farcis

ail haché 2Croûte : chapelure de biscuits Graham

avocat Hass légèrement écrasé 1181 lb de Mafaldi frais si possible

beurre d'arachide, style chunky 1cp. légume (c.-à-d. épinards)

Oignon espagnol, coupé en dés de 1 pouce 4crevettes et veinées

Sel et poivre noir fraîchement moulu 3Croûte : chapelure de biscuits Graham

1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po 2cp. légume (c.-à-d. épinards)

avec des amandes (1,45 once chacune), hachées 4731 lb de Mafaldi frais si possible

eau, plus 1/3 tasse

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Le Chenin Blanc, le Gewurztraminer et le Riesling sont mes meilleurs choix pour l'asiatique. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Le Chenin Blanc de la Réserve De Morgenzon avec une note de 4,2 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 34 dollars par bouteille.