Vivaneau Rouge Poêlé avec Relish aux Agrumes

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le Vivaneau rouge poêlé avec une Relish aux agrumes. Cette recette fait 4 portions avec 147 calories, 18g de protéines, et 3g de matières grasses chacun. Pour 1,73 per par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Si vous avez de l'huile de canolan, de la tige de céleri, du pamplemousse rose et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'orange, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits à la Marmelade d'Orange avec Glaçage au Zeste d'Orange en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers, entier 30, et pescatarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 57%. Ce score est bon. Des recettes similaires sont Abandon téméraire: Vivaneau Poêlé avec des Légumes au Safran aux Agrumes sur de l'Orzo de Roquette, Thon Poêlé avec Vinaigrette aux Agrumes et aux Herbes, et Ceviche de Vivaneau Rouge, Crevettes et Pastèque.