Vinaigrette Portugaise
Si vous voulez en ajouter plus cétogène recettes à votre collection, la vinaigrette portugaise pourrait être une recette que vous devriez essayer. Une portion contient 438 calories par jour, 28g de protéines, et 30g de matières grasses. Pour 1,96 per par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette en sert 8. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 15 minutes. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Si vous avez du beurre, de la poudre d'ail, des saucisses et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Peu de gens ont vraiment aimé ce plat principal. Il vous est apporté par Taste of Home. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire plutôt mauvais de 35%. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires: Vinaigrette à la Saucisse Portugaise, Paella Portugaise, et Poulet Portugais.
Instructions
Dans une grande poêle, cuire le bœuf et l'oignon à feu moyen jusqu'à ce que la viande ne soit plus rose; égoutter.
Transférer dans un grand bol. Dans la même poêle, faire revenir la saucisse, l'assaisonnement pour volaille, la poudre d'ail et le piment de la Jamaïque pendant 2 minutes.
Ajouter le mélange de saucisses, les cubes de farce, le bouillon, l'œuf et le persil au mélange de bœuf; bien mélanger.
Transférer dans un 3 pintes graissé. plat allant au four.
Couvrir et enfourner à 325° pendant 45 minutes. Découvrir; cuire 10 à 15 minutes de plus ou jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés et qu'un thermomètre indique 160°.