Vinaigrette au Tofu au Sésame
La vinaigrette au tofu au sésame pourrait bien être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 7g de protéines, 3g de matières grasses, et un total de 76 calories. Cette recette sans gluten et végétarienne sert 6 personnes et coûte 70 cents par portion. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Un mélange de yogourt sans gras, de sel, de tofu et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Il vous est présenté par Allrecipes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 5 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 44%. Ce score est solide. Essayer Vinaigrette au Tofu au Sésame, Vinaigrette César au Tofu au Sésame, et Salade de Tofu avec Vinaigrette Ponzu au Sésame pour des recettes similaires.
Instructions
Placer le tofu, le yogourt, les graines de sésame, la sauce soja, le vinaigre et le sel dans un mélangeur. Mélanger jusqu'à consistance lisse.