Verts Glorieux

Name: Verts Glorieux
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb de Mafaldi frais si possible feuilles de basilic frais déchirées; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible olives noires dénoyautées, coupées en deux; 1 concombre de serre, pelé, coupé en deux dans le sens de la longueur et coupé en dés de 1/2 pouce; 2 Oignon jaune moyen, haché légumes verts assortis (laitue à feuilles rouges, roquette, frisée, endive, etc.); 6 tomates prunes mûres, coupées en huitièmes; 1 poivron rouge, coupé en dés de 1/4 de pouce; 1 Petite oignon rouge, finement effiloché; 4 crevettes et veinées sel et poivre noir fraîchement moulu; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible votre vinaigrette préférée

Besoin d'un accompagnement homme des cavernes, sans gluten, primal et végétalien? Les verts glorieux pourraient être une excellente recette à essayer. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,45 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 3g de protéines, 14g de matières grasses, et un total de 177 calories. 18 personnes ont trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez des feuilles de basilic déchirées, de la vinaigrette, du poivron et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 90%. Ce score est super. Essayer Gaspacho Glorieux, Gâteau Rouge, Blanc et Bleu Glorieux, et Livre de Recettes de Desserts en Couches Glorieux pour des recettes similaires.