Trempette aux Haricots Noirs avec Chips de Tortilla

Name: Trempette aux Haricots Noirs avec Chips de Tortilla
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham gigot d'agneau (sorti du réfrigérateur et laissé reposer à température ambiante 1 heure avant la préparation); 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 850 piment habenero haricots noirs, égouttés; 6 10 pouces tortillas de farine (10 po), chacune coupée en 8 quartiers; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible coriandre fraîche hachée (environ 1 bouquet); 1 gousse dail émincée; 3 Croûte : chapelure de biscuits Graham oignons verts finement hachés; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) piment de la jamaïque moulu; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) cumin moulu; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham 2 cuillères à soupe plus 1/2 tasse d'eau, divisées; 1 piment jalapeño, épépiné et coupé en dés; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham avocat Hass légèrement écrasé; 1 poivron rouge; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) plus 2 cuillères à soupe d'eau glacée

Besoin d'un hor d'oeuvre végétalien? La trempette aux haricots noirs avec des chips de tortilla pourrait être une excellente recette à essayer. Pour 45 cents par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 7g de protéines, 3g de matières grasses, et un total de 178 calories. Cette recette sert 12 personnes. Si vous avez du piment jalapeño, de la coriandre, du jus de citron vert et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Le Super Bowl sera encore plus spécial avec cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un bonne note spoonaculaire de 58%. Essayer Salade de Haricots Noirs et de Maïs Avec Chips de Tortilla Maison, Salsa aux Haricots Noirs et à l'Avocat avec Chips de Tortilla maison, et Trempette de haricots mexicains chauds avec des chips de tortilla pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le gril.

Matériel que vous utiliserez

Pour Les épices (les Poblanos Varient En Piquant)

Couper le poivron en deux dans le sens de la longueur, en jetant les graines et les membranes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Courgettes Moyennes, Coupées En Fines Tranches Dans Le Sens De La Longueur

Courgettes Cuites à La Vapeur Ou Légèrement Sautées, Pour Servir

Déposer les moitiés de poivron, les côtés de la peau vers le haut, sur une plaque à pâtisserie tapissée de papier d'aluminium et aplatir à la main. Griller pendant 5 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit noirci.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Courgettes Moyennes, Coupées En Fines Tranches Dans Le Sens De La Longueur

Matériel que vous utiliserez

Rondelles De Piment Fort, Piments Bananes Tranchés, Pour Garnir Le Sandwich

2 Tasses De Chapelure De Biscuits Graham Honey Maid®

Placez le poivron dans un sac en plastique à fermeture éclair et scellez.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Courgettes Moyennes, Coupées En Fines Tranches Dans Le Sens De La Longueur

Matériel que vous utiliserez

Coupé En Bandes De 1/2 Po

Laisser reposer 5 minutes et peler.

Placer le poivron et les 12 ingrédients suivants (poivron à l'ail) dans un robot culinaire et traiter jusqu'à consistance lisse. Verser dans un bol et garnir de poivron haché, si désiré.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Courgettes Moyennes, Coupées En Fines Tranches Dans Le Sens De La Longueur

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