Trempage à sept couches III

Trempage à sept couches III
L'immersion à sept couches III est un sans gluten et végétarien hor d'oeuvre. Cette recette fait 15 portions avec 99 calories, 4g de protéines, et 6g de matières grasses chacun. Pour 49 cents par portion, cette recette couvertures 6% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Un mélange d'avocat, de poivrons du chili, de piments jalapeno et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Il vous est apporté par Tousrecettes. Il est parfait pour Le Super Bowl. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire plutôt mauvais de 40%. Des recettes similaires incluent Trempette Indienne à 7 couches, Trempette à Pizza, et Trempette aux Fruits Margarita.

Instructions

1
Déposer la laitue râpée sur un plateau de service de 12 pouces.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LaitueLaitue
2
Dans un bol moyen, mélanger les haricots noirs, les poivrons rouges du chili et les oignons verts. Déposer le mélange sur la laitue. Étalez délicatement la crème sure sur les haricots.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Piment RougePiment Rouge
Oignons VertsOignons Verts
Haricots NoirsHaricots Noirs
SureSure
LaitueLaitue
PropagerPropager
HaricotHaricot
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Saupoudrer de piments jalapeno et de zeste de citron vert.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Piment JalapenoPiment Jalapeno
Zeste De Citron VertZeste De Citron Vert
4
Égoutter l'excès de liquide de la salsa.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Dents D'aigreDents D'aigre
5
Placer la salsa dans un bol moyen. Incorporer l'avocat. Verser le mélange sur une couche de crème sure.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SureSure
AvocatAvocat
Dents D'aigreDents D'aigre
Matériel que vous utiliserez
BolBol
6
Saupoudrer de fromage Monterey Jack. Garnir d'olives noires et de coriandre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fromage Monterey JackFromage Monterey Jack
Olives NoiresOlives Noires
CoriandreCoriandre
7
Servir immédiatement ou refroidir au réfrigérateur.

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions15
Score de santé6
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