Tomates Vertes Frites Frugales

Name: Tomates Vertes Frites Frugales
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 3
Cuisine: Du Sud
Ingredients: 6 tomates vertes, fourrées et coupées en tranches de 1/16 pouce; 3 crevettes et veinées sel et poivre noir moulu au goût; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes du Sud, alors essayez les tomates vertes frites frugales. Pour 76 cents par portion, vous obtenez un plat d'accompagnement qui sert 3. Une portion contient 137 calories, 3g de protéines, et 10g de matières grasses. 34 personnes ont fait cette recette et la referaient. Rendez-vous au magasin et ramassez des tomates, du sel et du poivre moulu, de l'huile végétale et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, adapté au fodmap, entier 30 et végétalien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un bonne note cuillerée de 75%. Des recettes similaires incluent Pizza aux tomates vertes et aux courgettes à ma façon d'avoir des tomates vertes frites, Tomates Vertes Frites Et Gombo Frit, et Tomates Vertes Frites.

Instructions

Chauffer l'huile végétale dans une poêle à feu moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile Végétale

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Placer la semoule de maïs dans un bol; tremper et enrober chaque tranche de tomate jusqu'à ce qu'elle soit bien enrobée.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Semoule

Tomate

Plonger

Matériel que vous utiliserez

Bol

Placer les tranches de tomates enrobées côte à côte dans l'huile chaude; faire frire jusqu'à ce que l'enrobage soit doré et croustillant, 1 à 2 minutes de chaque côté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tranches De Tomates

Huile De Cuisson

Retirer avec une cuillère à fente et transférer sur une plaque doublée de papier essuie-tout pour égoutter. Assaisonner de sel et de poivre noir. Répéter avec les tranches de tomates restantes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Tranches De Tomates

Matériel que vous utiliserez

Cuillère à Fente

Serviettes En Papier

Equipement

Ingrédients

Portion:

tomates vertes, fourrées et coupées en tranches de 1/16 pouce 3crevettes et veinées

sel et poivre noir moulu au goût 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées

Vin recommandé: Riesling, Mousseux, Zinfandel

Le Sud peut être associé au Riesling, au vin mousseux et au Zinfandel. En général, il existe quelques règles qui vous aideront à associer le vin à la cuisine du Sud. Le riesling ou le vin blanc mousseux qui convient aux aliments se mariera avec de nombreux aliments frits, tandis que le zinfandel est idéal avec des plats grillés. Le Château Ste. Michelle Riesling avec une note de 4,4 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 10 dollars par bouteille.