Tataki de Boeuf

Name: Tataki de Boeuf
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb de Mafaldi frais si possible carottes coupées en allumettes; 2 Morceaux de caramel Heath Bar piment chipotle, haché grossièrement; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible radis rouges coupés en allumettes ou radis daikon pelés (voir Note); 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce crevettes, queue comprise, carapaces retirées, déveinées; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible sauce soya à teneur réduite en sodium; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon émincé; 0 Morceaux de caramel Heath Bar poivre fraîchement moulu; 0 Morceaux de caramel Heath Bar (soit ou régulier); 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce oignons verts finement hachés; 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". bifteck de surlonge désossé, de 3/4 à 1 pouce dépaisseur, paré

Le tataki de bœuf pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,26 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 26g de protéines, 7g de matières grasses, et un total de 207 calories. 42 personnes ont fait cette recette et la referaient. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'oignon, du jus de citron, du sel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile de canolan, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Turnovers Cerise-Abricot en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 40 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 81%. Ce score est excellent. Essayer Tataki de Boeuf pour deux, Tataki de Boeuf, et Tataki De Bœuf À La Sauce Ponzu pour des recettes similaires.