Taboulé Épicé du Sud-Ouest

Name: Taboulé Épicé du Sud-Ouest
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Moyen-Orient
Ingredients: 118 1 lb de Mafaldi frais si possible avocat pelé haché; 0 Morceaux de caramel Heath Bar saucisse de porc non emballée; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible boulgour non cuit; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible concombre pelé épépiné en dés; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible coriandre fraîche hachée; 1 gousse dail émincée; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible oignons verts tranchés; 0 Morceaux de caramel Heath Bar piment de la jamaïque moulu; 0 Morceaux de caramel Heath Bar cumin moulu; 0 Morceaux de caramel Heath Bar poivron rouge moulu; 2 Morceaux de caramel Heath Bar piment jalapeño épépiné en dés; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce jus de citron frais; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce jus de citron vert frais; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible huile dolive extra vierge; 2 Morceaux de caramel Heath Bar huile dolive extra vierge; 1 Morceaux de caramel Heath Bar origan séché; 0 Morceaux de caramel Heath Bar onces liquides d'eau fraîche; 1 Tiret sauce au piment fort (comme le Tabasco); 28 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". 1/4 tasse de queso fresco émietté; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon rouge tranché verticalement; 1 Morceaux de caramel Heath Bar pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible tomates épépinées en dés; 296 1 lb de Mafaldi frais si possible eau bouillante; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron jaune coupé en dés

Le taboulé épicé du Sud-ouest pourrait être juste le middl est recette que vous recherchez. Une portion contient 200 calories, 4g de protéines, et 13g de matières grasses. Cette recette végétarienne sert 6 personnes et coûte 76 cents par portion. Un mélange d'huile d'olive, de jus de citron, de concombre et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. 51 personnes ont fait cette recette et la feraient à nouveau. Quelques personnes ont vraiment aimé ce plat d'accompagnement. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 52%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Salade de Taboulé du Sud-Ouest, Taboulé de Quinoa du Sud-Ouest, et Taboulé de saumon épicé.