Steaks de Thon au Gingembre et Citron Vert Grillés

Name: Steaks de Thon au Gingembre et Citron Vert Grillés
Prep time: 1 h 25 min
Cook time: 1 h 25 min
Total time: 1 h 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO steaks de thon, de 3/4 à 1 pouce dépaisseur; 2 girofle ail écrasé; 2 Morceaux de caramel Heath Bar racine dépice finement hachée; 0 Morceaux de caramel Heath Bar poivron rouge moulu (cayenne); 59 1 lb de Mafaldi frais si possible avocat Hass légèrement écrasé; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement huile dolive ou végétale

Besoin d'un sans gluten, sans produits laitiers, 30 plats entiers et plat principal pescatarien? Les steaks de thon au gingembre et au citron vert grillés pourraient être une recette formidable à essayer. Pour 6,02 per par portion, cette recette couvertures 29% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 4 portions avec 312 calories, 40g de protéines, et 15g de matières grasses chacun. 19 personnes ont fait cette recette et la referaient. Rendez-vous au magasin et ramassez des steaks de thon, de l'ail, du sel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la racine d'épice, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Bouchées de Biscuits au Pain d'Épice (Recette sans gluten*) en dessert. Il vous est présenté par Betty Crocker. Le Quatrième Juillet sera encore plus spécial avec cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 1 heure et 25 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un grande note cuillerée de 96%. Des recettes similaires incluent Steaks de Thon au Gingembre et Citron Vert Grillés, Steaks de Thon Grillés Bek Glacés au Gingembre, Citron Vert et OAMC de Soja, et Steaks de Thon Grillés à la Sauce Agrumes-Gingembre.

Instructions

Si les steaks de poisson sont gros, coupez-les en 6 morceaux de portion. Dans un plat en verre ou en plastique peu profond ou un sac en plastique refermable pour le stockage des aliments, mélanger le reste des ingrédients sauf les quartiers de citron vert.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Cale De Chaux

6 Steaks De Croupe De 8 Onces

Poisson

Matériel que vous utiliserez

Sacs Ziploc

Ajouter le poisson; retourner pour enrober. Couvrir le plat ou sceller le sac et réfrigérer, en retournant le poisson une fois, au moins 1 heure mais pas plus de 24 heures.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poisson

Chauffez des charbons ou un gril à gaz pour une chaleur directe.

Matériel que vous utiliserez

1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos

Retirer le poisson de la marinade; réserver la marinade. Couvrir et faire griller le poisson d'environ 4 pouces à feu moyen de 11 à 15 minutes, en le brossant 2 ou 3 fois avec de la marinade et en le retournant une fois, jusqu'à ce que le poisson s'écaille facilement à la fourchette. Jeter toute marinade restante.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Cuillères à Soupe De Graines De Sésame Grillées, Pour La Garniture

Poisson

Matériel que vous utiliserez

1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos

Servir le poisson avec des quartiers de citron vert.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Cale De Chaux

Poisson

Equipement

Sacs Ziploc

1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos

Ingrédients

Portion:

680paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

steaks de thon, de 3/4 à 1 pouce d'épaisseur 2girofle

ail écrasé 2Morceaux de caramel Heath Bar

racine d'épice finement hachée 0Morceaux de caramel Heath Bar

poivron rouge moulu (cayenne)591 lb de Mafaldi frais si possible

avocat Hass légèrement écrasé 1Morceaux de caramel Heath Bar

5 bonbons gaufrettes Necco, divisés 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

huile d'olive ou végétale

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Le Merlot, le Pinot Noir et le vin rosé sont d'excellents choix pour le thon. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Un vin que vous pourriez essayer est le Merlot de la province de Peju. Il a 4,5 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 38 dollars.