Steaks d'Agneau Épicés

Name: Steaks d'Agneau Épicés
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 cuillères à café de poudre d'ail graines de carvi; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail gros sel de mer; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail graines de coriandre; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail poivron rouge concassé; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail 3 pommes de terre Russet, coupées en morceaux de 1 pouce; 6 crevettes et veinées Frites aux pois chiches; 1 kilogramme steaks dagneau coupés du gigot chacun); 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées

Steaks d'agneau épicés est un sans gluten, sans produits laitiers, respectueux du fodmap et entier 30 plat principal. Cette recette fait 6 portions avec 239 calories, 30g de protéines, et 12g de matières grasses chacun. Pour 2,87 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Un mélange de graines de carvi, d'huile végétale, de graines de cumin et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser le gros sel de mer, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Écorce de Chocolat et d'Amande au Sel de Mer en dessert. Il est parfait pour jour de valentin. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 62%. Ce score est plutôt bon. Essayer Steaks d'agneau au riz épicé marocain, Sept Steaks De Requin Épicés, et Steaks d'agneau avec salade d'artichauts pour des recettes similaires.

Instructions

Dans une petite poêle sèche, mélanger la coriandre, le cumin et les graines de cumin et faire griller à feu modéré jusqu'à ce qu'elles soient parfumées, environ 3 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Graines De Carvi

Coriandre

à Des Oignons Blancs Ou Jaunes Moyens, 1 Coupé En Quartiers Et 1 Haché

à Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiré

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Transférer dans un bol et laisser refroidir. Dans un moulin à épices, broyer les épices grillées en une fine poudre avec le poivron rouge écrasé et le sel.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Flocons De Poivron Rouge

épices

Sel

Matériel que vous utiliserez

Bol

Transférer les épices dans un bol et incorporer l'huile.

Ingrédients dont vous aurez besoin

épices

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Bol

Allumez un gril ou préchauffez une poêle et huilez-le légèrement. Frottez l'agneau avec la pâte d'épices et faites-le griller sur un feu chaud pendant 3 à 4 minutes de chaque côté pour une cuisson moyennement rare.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pâte D'épices