Steak En Rouleaux De Laitue

Name: Steak En Rouleaux De Laitue
Prep time: 2 h 20 min
Cook time: 2 h 20 min
Total time: 2 h 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb de Mafaldi frais si possible Ball® ou Kerr® Pint avec couvercles et bandes; 2 tête Laitue Bibb, feuilles séparées; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible 1/2 cuillère à soupe de Lawry's ou autre sel d'assaisonnement; 2 Morceaux de caramel Heath Bar huile de sésame foncée (grillée); 340 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". steak de flanc (ou de cintre); 6 girofle ail haché; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail gingembre haché; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce crevettes, queue comprise, carapaces retirées, déveinées; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible sauce soja à faible teneur en sodium; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce pâte de soja (de préférence ssÃ¤mjang); 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge oignon, tranché; 2 piments rouges, épépinés et tranchés finement; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 1 1/2 tasse de sauce aux prunes; 1 gros bouquet oignons verts, hachés finement; 5 Morceaux de caramel Heath Bar jus de citron, facultatif

Le steak en rouleaux de laitue pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 325 calories, 25g de protéines, et 8g de matières grasses chacun. Pour 3,39 per par portion, cette recette couvertures 27% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez du jus de pomme, du gingembre, du sucre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le jus de citron, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits Sablés au Citron avec Glaçage au Citron {Un hommage à Tante Roxanne} en dessert. 20 personnes ont essayé et aimé cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Ce sera un succès à votre jour de valentin événement. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 2 heures et 20 minutes. Avec une cuillerée score de 90%, ce plat est super. Essayer Steak en Rouleaux de Laitue, Rouleaux de laitue, et Rouleaux de Laitue à la Main pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

591 lb de Mafaldi frais si possible

Ball® ou Kerr® Pint avec couvercles et bandes 2tête

Laitue Bibb, feuilles séparées 3551 lb de Mafaldi frais si possible

1/2 cuillère à soupe de Lawry's ou autre sel d'assaisonnement 2Morceaux de caramel Heath Bar

huile de sésame foncée (grillée)3401 courge jaune, coupée en cubes de 1".

steak de flanc (ou de cintre)6girofle

ail haché 12 cuillères à café de poudre d'ail

gingembre haché 23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

crevettes, queue comprise, carapaces retirées, déveinées 1181 lb de Mafaldi frais si possible

sauce soja à faible teneur en sodium 33 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

pâte de soja (de préférence ssÃ¤mjang)1à soupe. Vinaigre de vin rouge

oignon, tranché 2

piments rouges, épépinés et tranchés finement 33 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

1 1/2 tasse de sauce aux prunes 1gros bouquet

oignons verts, hachés finement 5Morceaux de caramel Heath Bar

jus de citron, facultatif

Vin recommandé: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Steak au menu ? Essayez l'accord avec le Merlot, le Cabernet Sauvignon et le Pinot Noir. Après tout, le bœuf et le vin rouge sont une combinaison classique. Généralement, les steaks plus maigres se marient bien avec des rouges légers ou moyennement corsés, comme le pinot noir ou le merlot, tandis que les steaks plus gras peuvent supporter un rouge gras, comme le cabernet sauvingnon. Le Merlot de montagne La Jota Howell avec une note de 4,2 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 99 dollars par bouteille.