Steak aux Fruits Étoiles

Besoin d'un sans gluten, sans produits laitiers, respectueux du fodmap et 30 plats principaux entiers? Le steak aux fruits étoiles pourrait être une recette incroyable à essayer. Pour 2,37 per par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 32g de protéines, 5g de matières grasses, et un total de 199 calories. Il vous est apporté par Tousrecettes. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour jour de valentin. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 4 heures et 20 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du steak de surlonge de bœuf, du poivre moulu, du sel d'assaisonnement et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Dans l'ensemble, cette recette gagne un assez bon score spoonaculaire de 69%. Essayer Salade de Fruits Étoilés, Tarte aux Fruits Étoilés, et Gâteau aux Fruits Étoiles À l'envers pour des recettes similaires.
Instructions
Placer le steak de surlonge de bœuf dans un plat moyen et couvrir de sauce Worcestershire.
Saupoudrer de poivre noir moulu et de sel d'assaisonnement, en ajustant les quantités au goût.
Placez des tranches de fruits étoilés autour du steak. Couvrir et laisser mariner au réfrigérateur environ 4 heures, en retournant le steak une fois.
Préchauffez un gril extérieur à feu vif et huilez légèrement la grille.
Cuire le steak de 3 à 5 minutes de chaque côté sur le gril préparé ou à la cuisson désirée.