Spam™ et Chou Napa

Spam™ et Chou Napa
Spam ™ et le chou Napa pourraient n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 8g de protéines, 15g de matières grasses, et un total de 182 calories. Cette recette sert 6 et coûte 51 cents par portion. Il vous est apporté par Tousrecettes. 2 personnes ont essayé et aimé cette recette. Si vous avez de l'eau, du chou napa, du sel et du poivre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers, respectueux du fodmap et cétogène régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 22%, ce qui n'est pas si excellent. Des recettes similaires incluent Salade de Chou Napa, Salade de Chou Napa, et Salade de Chou Napa.

Instructions

1
Chauffer une poêle à feu moyen.
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Ajouter le Spam™ et couvrir; faire frire jusqu'à ce qu'il soit doré, environ 10 à 15 minutes. Tournez le feu à feu doux; ajoutez le chou et l'eau. Couvrir et cuire à la vapeur jusqu'à ce que le chou soit tendre et croquant, environ 5 à 7 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ChouChou
EauEau
SpamSpam
3
Retirez le couvercle et incorporez la sauce soja et la tomate (si vous l'utilisez). Assaisonner au goût avec du sel et du poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Sauce SojaSauce Soja
TomateTomate

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions6
Score de santé15
Magazine