Soupe Rapide de Dinde - Riz Sauvage

Soupe Rapide de Dinde - Riz Sauvage
La soupe de riz sauvage à la dinde rapide pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Pour 1,19 per par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. Une portion de ce plat contient environ 12g de protéines, 8g de matières grasses, et un total de 169 calories. Rendez-vous au magasin et ramassez du lait de soja, du bouillon de poulet en carton, un mélange de saveur originale et de riz, et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le lait de soja, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes Fendus à la Banane en dessert. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. Il vous est présenté par Betty Crocker. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 32%. Ce score n'est pas si incroyable. Essayer Soupe Rapide de Dinde - Riz Sauvage, Soupe de Riz Sauvage et de Dinde, et Soupe de Dinde au Riz Sauvage pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une cocotte de 5 pintes, faire fondre le beurre à feu moyen. Incorporer la farine au fouet jusqu'à ce qu'elle soit bien mélangée. Incorporer lentement le bouillon au fouet métallique. Incorporer la dinde, l'eau, l'oignon, le riz et le contenu du sachet d'assaisonnement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Mélange D'assaisonnementMélange D'assaisonnement
BeurreBeurre
Dinde EntièreDinde Entière
BouillonBouillon
Farine Tout UsageFarine Tout Usage
OignonOignon
EauEau
RizRiz
Matériel que vous utiliserez
Four HollandaisFour Hollandais
FouetterFouetter
2
Chauffer à ébullition à feu vif, en remuant de temps en temps. Réduire le feu à moyen-bas. Couvrir et laisser mijoter environ 25 minutes ou jusqu'à ce que le riz soit tendre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RizRiz
3
Incorporer le lait de soja; chauffer juste à ébullition.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Lait De SojaLait De Soja
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi35 m.
Portions6
Score de santé9
Types de platsSoupe
OccasionsAutomneHiver
Magazine